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    甲型H1N1流感預防知識

    時間:2009-06-15 08:18來源:院長辦公室 作者:院長辦公室 點擊:
      為了切實加強對甲型H1N1流感的聯防聯控工作,防范疫情的傳入和擴散,保障全校師生的身體健康與生命安全,請各單位、處室做好防治甲型H1N1流感工作。
       一、基本知識
             甲型H1N1流感(原稱人感染豬流感)是一種由A型甲型H1N1流感病毒引起的豬呼吸系統疾病,該病毒可在豬群中造成流感暴發。通常情況下人類很少感染甲型H1N1流感病毒。近年在美國等地也出現過人感染甲型H1N1流感病例,患者大多為與病豬有過直接接觸的人。
             甲型H1N1流感病毒能在人際間傳播,人群普遍易受到感染。甲型 H1N1流感傳染性和傳播方式與季節性流感非常相似,從出現癥狀前1天到發病后7天都具有傳染性。有些人感染病毒后可不出現癥狀,但在帶毒狀態下可將病毒傳給他人。
             甲型H1N1流感病人的癥狀與一般流感癥狀十分相似,一般包括發熱、咳嗽、咽喉痛、全身疼痛、頭痛、寒戰和疲勞等。一些人還可表現為腹瀉和嘔吐。同樣,甲型H1N1流感病人也可以像季節性流感患者一樣出現重癥病例或死亡。
             目前雖尚無疫苗預防甲型H1N1流感,但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

       二、個人防護措施
       1、要盡量維持良好的身體健康狀況,保證充足的睡眠,保持好的精神心理狀態,喝足夠的液體和食用有營養的食物。
       2、避免密切接觸有流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流涕等)的病人。
       3、注意個人衛生,使用肥皂和流動水洗手,特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類洗手液會更有效。
       4、避免前往人群擁擠的場所。
       5、避免接觸生豬或前往有豬的場所。
       6、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。
       7、盡量避免觸摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因為病菌可以通過這些途徑進行傳播。
       8、食用處理得當的熟豬肉和豬肉制品是安全的。將豬肉烹制內部溫度達到71℃,可殺死細菌和病毒。

       三、如果感覺自己感染了流感,應該怎么辦?
       1、如果感覺不適,出現高燒、咳嗽或喉嚨痛,應該待在家中,不要去上學或者去其他人員密集的地方;
       2、多休息,喝大量的水;
       3、咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應處理妥當;
       4、勤洗手,每次洗手都應用肥皂徹底清洗,尤其咳嗽或打噴嚏后更應如此;
       5、將自己的癥狀告訴家人,并盡量避免與他人接觸,及時到醫療機構就診治療。
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